hot news

मन पर विजय कैसे प्राप्त करने का क्या जुगाड़ सही होता है । किसी के पर विजय करने के लिए कुछ ख़ास महत्पूर्ण उपाय लेकिन यह बात तो सच है आपको अपने मन पर विजय प्राप्त करने के लिए मन का कहना ही नहीं उसको करना भी  होगा जो उचित  होगा, उसे केन्द्रित कर के विजय प्राप्त कर सकते है। इस मन को अपनी मनमानी ना करने दें जबकि उसे कुछ नियमों ने आपको बांधे हुए है जो आपके लिए अच्छा साबित होते है आप उसे ही करें I लेकिन आप हमेशा अपने मन की सुनेंगे तो यह ठीक साबित नहीं होता है। मन को हमेशा शांत रखें तथा हमेशा खुद को यह एहसास दिलाते रहे कि कुछ भी हो हम अपना मन सबसे बेहतर बनाना चाहते है खुद को कुछ सही आदतों और  अच्छे नियमों में इस तरह बांध कर रखे कि हमारा मन हमारे मुताबिक ही काम करता रहे। यदि मन किसी गलत रास्ते पर चल रहा हो तो उसे उस पटरी से हटा कर किसी सही तरफ ले जाने की कोशिश किया करे। मन को भटकने से आप बचना चाहते है तो इसके लिए मन की भावनाओं को समझने की कोशिश  करें और उसके बाद उसपर कुछ ऐसा करने के लिए पेरिरित हो जाए जिससे आपका मन को शांति मिले जाए और वह कभी भटकने की कोसिस भी ना कर सके । मन के मुताबिक किये गए का